FUERZA·SALUD·BIENESTAR

HONESTA FITNESS SALUD

PRUEBA UN DÍA GRATIS

ABRIMOS EL CENTRO EL 2 DE SEPTIEMBRE

 

NUESTROS SERVICIOS

 

Lo que nos diferencia de los gimnasios tradicionales es el servicio individualizado, el trato con nuestros clientes, la formación especializada y la simplicidad de nuestro método.

Nos parece de vital importancia que entrenes de forma eficaz y segura desde el primer momento y cuidamos al máximo todos los detalles prestando atención a todas tus necesidades.

Además ofrecemos periódicamente master class y charlas muy interesantes vinculadas con la salud.

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ENTRENAMIENTO PERSONAL

Nuestros entrenadores sacarán el máximo rendimiento de tus entrenamientos, haciendo que no te estanques a través de un seguimiento exhaustivo que se realiza periódicamente y realizando una programación de entrenamiento adaptada a tus limitaciones, que harán que alcances tus objetivos antes de lo esperado y de la forma más segura.

No solo te guiaremos a través de todo el proceso, sino que además te formaremos para que aprendas a entrenarte en el futuro de forma óptima.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

Nuestro método está basado en entrenamientos en grupos reducidos adaptados a todos los niveles y limitaciones, basados en la mejora de la fuerza, la capacidad cardiorrespiratoria, la flexibilidad y movilidad articular, la propiocepción, el equilibrio y el bienestar emocional. Si tu objetivo principal es la mejora de tu salud, comparte los mejores sistemas de entrenamientos diseñados en circuitos, para que tus sesiones sean más divertidas y económicas pero de la máxima calidad.

PROGRAMAS DE SALUD

Tenemos el compromiso con nuestros clientes de crear programas de salud guiados por un equipo de especialistas en ciencias de la actividad física y el deporte cuyo objetivo es mejorar tu calidad de vida y tu salud. Son de carácter preventivo y de tratamiento de enfermedades crónicas como el cáncer, el sobrepeso, la obesidad, problemas de columna, rodilla entre otras patologías, o simplemente si te quieres acondicionar físicamente de una forma segura, independientemente de tu edad y características. Para nosotros, el ejercicio físico es la mejor medicina, pero debe ser lo más individualizado posible para poder programar entrenamientos seguros.

SUPERA·REFUERZA·APRENDE

COLABORACIÓN “CÁNCER DE MAMA”

Tenemos un compromiso especial con las mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer de mama, por ello, ofrecemos 12 plazas gratuitas de carácter trimestral. Se trata de un programa de entrenamiento especializado en grupo reducido de 3 días por semana, para motivar y enseñar a entrenar de la forma más eficaz y segura posible, con el objetivo de que tras esos 3 meses, sean independientes y puedan entrenarse en cualquier otro lugar o hacerse socias de nuestro centro y seguir entrenando con nosotros.

Infórmate: 722 87 41 87

¡ QUEDAN 7 PLAZAS !

Reserva tu plaza para empezar en septiembre, solo hay 12 gratuitas cada trimestre.

 

Cumplimiento con la RGPD (Reglamento General de Protección de Datos)

* Para cumplir con la nueva Ley de Protección de Datos y que tus datos estén a salvo, debes leer y aceptar mis condiciones legales.

Responsable: Rosa López
Finalidad de los datos: Responderte al mensaje que me envíes a través del formulario.
Legitimación: Tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.
Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en 1&1 Ionos
Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.

TestimoniOs

” Tuve la suerte de coincidir con Rosa en Metropolitan y quiero agradecerle su profesionalidad como entrenadora. Es la mejor que he tenido, siempre se preocupa por cada alumno de forma individualizada tratando de adaptar el entrenamiento a las necesidades de cada uno “.

Rosa Luque

” Me llamo Javier y hace 4 años que soy socio del Gimnasio Metropolitan de Padre Damian.
Hace un par de meses tuve la suerte de conocer a Rosa y poder asistir a sus clases de gimnasia reforzando la musculatura de la espalda y corrección de postura. Quedé muy satisfecho, me enseñó una serie de ejercicios que sigo practicando y que lamento no poder seguir teniéndola como entrenadora.
Aprovecho para para darle las gracias por su amabilidad y simpatía.
Un gran abrazo “.

Javier

” Solo puedo decir cosas positivas de Rosa como profesional y como persona. Como profesional, más allá de sus evidentes conocimientos técnicos, me cambió radicalmente mi visión de lo que debía ser un entrenamiento, haciéndome comprender la importancia de la correcta ejecución de cada ejercicio para mejorar mi salud y me enseñó a llevar ese entrenamiento a la vida diaria, con objeto de adquirir hábitos que de verdad me cambiarán la vida. Como persona, he conocido a poca gente tan generosa con su tiempo y con una actitud tan cercana y motivadora. Solo puedo decir que eres un crack!! Gracias por todo, Rosa “.

Sonsoles

” Después de años probando diferentes disciplinas para mejorar mi problema de espalda, puedo decir que Rosa es la mejor profesional que me ha tratado, por sus conocimientos, experiencia y sobre todo constancia en la búsqueda de una mejoría a la problemática de cada persona. Es una profesional convencida de la potencia del deporte para mejorar nuestro bienestar y te lo demuestra con los resultados “.

Carmen

FUERTES·SANOs·FELICES

CONTACTO

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Horario de apertura

De lunes a viernes: 

7:30 h - 21:30 h

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